2026・05・28　木曜日　曇り時々☔ 今朝も7時に目が覚めたが、昨日寝る前に飲んだ誘眠剤が変な時間に効いて、次に起きた時は正午だった。慌てて支度をして事務所へ。最近はお酒を控えめにしているので体調はすこぶるいい。昨夜も、ノンアルコールのビールと焼酎の水割りを少々。酔いもせずホロっともこないが、（断酒）の達成感はある。

2026・05・25　月曜日　☀ 今朝は早起きしてクリニックへ。最近医者通いばかりしている。それも、大きな病気ではなく眼科とか皮膚科、幸い糖尿のほうは酒を少し控えめにしただけで１,2下がった。下がり幅が少ない。と言ったらドクターは「そのほうがいい」との由。「元気」だけが取り柄。だと思っていたが今年に入って色々故障が出てきた。年齢のせいか、はたまた独り暮らしになって、生活、特に食事が変化した...

2026・05・22　金曜日　☔のち曇り 朝起きて近所の皮膚科に行く。前々から右目の下の黒子を取ってもらおうと思い何度か行っているのだがなかなか取ってくれない。友人は同じような黒子を簡単に取って貰ったとか、クリニックによって違うんだろうかと訝しく思っている。昼過ぎ、事務所に行き報告書を作ったり、月末の諸支払いを済ませたりして16時頃何時もの所に行き、18時前に再び事務所へ。色んな縛りの無い...

2026・05・20　水曜日　☀ 昨日は名古屋に出張して、2万歩あるいた。その前日は1万5千歩歩きさすがに足がだるい。ただ、痛いとかは無いので日頃の生活習慣のたまものだと思う。そして今日は、6時に起床、🚿をして8時ちょっと過ぎには事務所に着いた。つくづく思う（働き者だと(笑)）しかし考えてみれば、自分が老体に鞭打って現場に赴かなくてはいけないのは、息子をはじめ調査員を育てられなかったのだか...

2026・05・18　月曜日　☀ 今月3度目の月曜日、ぐうたらな僕も月曜日は心して早く事務所に来るよう心掛けている。本日も7時に目覚め、朝のルーティンを済ませ9時過ぎに家を出る。ただ、今日は行きつけのクリニックで検査の日で、採尿と採血をして、丸ノ内線で新宿下車。今週は珍しく多忙になりそうだ。明日は愛知県出張。当面僕がやらなければ「内偵」調査。明後日は、東京都調査業協会の総会と懇親会。若い人...

・2026・05・14　木曜日　☀ 普通に起きて、10時少し前に事務所に着いた。医者に「糖尿病」なんて宣告されてから調子がいまいちで、禁酒してから３週間経った。まあ、日々の生活のつまらないこと(´；ω；`)ｳｩｩそれでも気のせいか体調はいい。僕は食いしん坊なのか、３度の食事はきちんと頂く。特に、朝ごはんは欠かせない。今朝も７時に目が覚めるとすぐに駅前の定食屋で食べて、🚿をして事務所へ。お昼...

2026・05・11　月曜日　☀ 10時ちょうどに事務所に着いた。意外と几帳面な僕は今朝の、決められたルーティン通りに進行して満足している。とにかく、４月の末から昨日までの約週間、帰郷かたがた動き回り、それなりに浪費もした。僕の干支は申（猿）だから自然に反省出来た(笑)　さあ、きょうからの３週間気合を入れて頑張ろう。

2026・05・10　日曜日　☀ 朝6時半起床。🚿して東京駅へ。８時半の新幹線こだまで「新富士」へ。そこからタクシーですそ野の日蓮宗の本山「大石寺」へ。いっても僕が信者というわけではない。あくまでも業務の一環で、某団体の総会に出席するためで、それでもなにやかんだで５万円の経費がかかった。昨年までは横着をして、新富士駅前のビジネスホテル「東横イン」に前泊した。　　　　　　　　　　　　　　　　...

6・05・08　金曜日　☁ 昨日、帰京。5泊六日の山口行きの小さな旅を終えた。阿佐ヶ谷に戻って行きつけのレストランで軽く食べて、やはり行きつけのカラオケスナックへ。数曲歌って部屋に帰る。歯を磨いて🛏へ。あっという間に眠りに落ちたらしく、数分後にかかってきていた友人からのメールに気づかず、翌朝7時に返信。そのまま、駅前の食堂で朝食を摂り、９時半事務所へ。GW明けのスタートを切った。