2025・01・31 金曜日 ☀
今日で1月も終わり、早くも１年の12分の一を消化した。今月は少しずぼらをして規則正しい食事を摂らなかったら2キロ瘦せてしまった。僕の周囲では、朝ごはんを抜く人が多い。彼らによれば、そのほうが健康的にいいそうだ。というので真似をしてみたが、僕にとっては良いことは無かった。まず第一に朝食の支度をしないといために起床時間が遅くなった。次に、体重の低下などなど(笑) 今日は14時に大事な面談があり事務所に戻ったのは15時過ぎ、何となく気合の入らない1日になりそうだ。・・・